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Dalila.heic

FAÇA UMA METAMORFOSE EM SUA VIDA!

Alex e Dalila 3.HEIC

EMAGREÇA RAPIDO E COM SAUDE!

MÉTODO 90

MÉTODO 90

COMO FAREMOS DO SEU CORPO SUA MELHOR FERRAMENTA PARA VIDA

UMA METODOLOGIA QUE VAI AVALIAR TODAS AS PRINCIPAIS ÁREAS DE SUA VIDA E IRÁ DIRECIONÁ-LA PARA AS MELHORES CONQUISTAS

Avaliação Física

PROFISSIONAL

Tenha uma avaliação de um especialista, para determinar quais resultados alcançar e como alcança-los. Chega de treino padrão de academia que não está adequado ao seu corpo e não te trás resultado algum.

Treino adaptável

ADEQUADO AO SEU BIOTIPO CORPORAL

O treino que você terá acesso é feito de acordo com as necessidades do seu corpo, com ênfase em potencialização de resultados, isto é, consiga o que você nunca conseguiu em questão de semanas de treino.

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Alimentação Prolífera

FUNCIONAMENTO DA ENERGIA ALIMENTAR

Conseguir ter um corpo e uma vida ideal não tem relação com calorias ingeridas, mas sobre o que cada alimento produz em seu corpo. Usamos o termo "Comida de verdade" onde a verdadeira energia se encontra.

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Manipulação Fisiológica

INFLUENCIAS DE ECOSSISTEMAS INTERNOS E EXTERNOS

Visando garantir a saúde alinhada aos melhores resultados corporais o Método 90 fornece conhecimento na parte de suplementos, recursos ergogênicos, fitoterápicos, peptídeos e afins, onde mostramos os prós e contras do uso de itens endocrinológicos e farmacológicos.

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COMO FUNCIONA

TENHA ACESSO A UMA METODOLOGIA ÚNICA DE TREINO

AVALIAÇÃO FÍSICA

Entregamos um formulário com as principais informações que precisamos ter para a montagem do seu treino, desde medidas e peso, até sobre seu condicionamento físico e como anda sua saúde ultimamente, tudo isso para que para garantir resultados com saúde.

TREINO

O treino é montado em até 72h após a entrega do formulário e envio do protocolo de fotos. O treino é disponibilizado por um aplicativo e nele contém todas as informações de execução e cuidados, repetições e descanso.  Ainda disponibilizamos uma equipe de suporte para atender possíveis duvidas.

ACOMPANHAMENTO

O programa funciona de forma de assinatura, enquanto estiver ativa, a cada um mês faremos uma nova avaliação física e um novo programa de treinos de acordo com o seu objetivo. Assim conseguimos trazer o melhor resultado para você. (A cada três meses é renovado de acordo com seus objetivos).

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